5080.1910

D.F. y Área Metropolitana

01800 966 9696

Interior de la República

LMP Guía de salud
Inicio
Home

Artículo destacado

Adicción: factores de riesgo

adiccion-drogas

Conoce los factores que hacen más probable el desarrollo de una adicción.

8 de octubre de 2015 Estilo de vida Leer más

Relajación muscular progresiva para controlar la hipertensión.

Para los pacientes hipertensos es importante aprender a enfrentarse al estrés. La relajación muscular progresiva ayuda a aflojar la tensión muscular causada por este.

11 de marzo de 2017 Hipertensión
Leer más

La apnea del sueño aumenta cuatro veces el riesgo cardiovascular en los pacientes con hipertensión

Si eres de los que roncan por la noche y además te levantas cansado, es muy probable que sufras el Síndrome de la apnea e hipoapnea del sueño (SAHS).

11 de marzo de 2017 Hipertensión
Leer más

¿Cómo afecta la hipertensión la vida sexual?

Conoce como afecta de diferente manera la hipertensión en mujeres y hombres.

11 de marzo de 2017 Hipertensión
Leer más

Actividad física vs. ejercicio: ¿cuál es la diferencia?,

Es probable que hayas escuchado que la actividad física regular es parte importante de un estilo de vida sano, pero, ¿qué es exactamente la actividad física? ¿Es lo mismo que el ejercicio? Y, ¿cómo sabes que realizas la suficiente?

10 de marzo de 2017 Estilo de vida
Leer más

10 Tips para llevar una vida más sana.

Muchas veces tenemos la intención de llevar una vida sana, pero no siempre sabemos por dónde empezar. Cambiando o adquiriendo los hábitos que te proponemos, puedes comenzar a llevar una vida más saludable.

10 de marzo de 2017 Estilo de vida
Leer más

10 hábitos para superar el insomnio

Cambiar de hábitos podrán ayudarte a tener un mejor descanso, ¡Conócelos!

9 de marzo de 2017 Estilo de vida
Leer más

Vivir la adolescencia con diabetes.

Los adolescentes que viven con diabetes a menudo se preguntan si esto los hace diferentes a los demás, si determinados aspectos de la vida con diabetes te separan del resto de sus amigos y compañeros de escuela.

9 de marzo de 2017 Diabetes
Leer más

Súper alimentos para la diabetes

No hay estudios que recomienden específicamente tomar suplementos, o sea que siempre opta primero por obtener tus nutrientes de los alimentos. Conoce nuestra lista de los súper alimentos que debes incluir en tu alimentación.

9 de marzo de 2017 Diabetes
Leer más

Cómo prevenir los problemas de la diabetes.

Conoce algunas recomendaciones para prevenir las secuelas de la diabetes.

9 de marzo de 2017 Diabetes
Leer más

Información sobre el cáncer de páncreas.

El cáncer de páncreas se origina cuando las células del páncreas comienzan a crecer sin control.

9 de marzo de 2017 Cáncer
Leer más

Más leídos

1

Adicción: factores de riesgo

Conoce los factores que hacen más probable el desarrollo de una adicción.

Leer más
2

Niños en forma: maneras de lograr que los niños sean activos

Aquí te presentamos algunas sugerencias para que tus hijos realicen actividad física.

Leer más
3

Reconoce los signos de alerta de un infarto

Aprende a reconocer los síntomas y signos de un infarto para que sepas cómo actuar.

Leer más
4

Maneras de incrementar tu ingesta de verduras

Aquí encontrarás algunas recomendaciones sencillas para agregar más verduras a tu dieta.

Leer más
5

Recetas de cocina: cinco maneras de crear platillos sanos

Usa estas técnicas para reducir la grasa, las calorías y el sodio de tus recetas favoritas.

Leer más

Suscríbete al Newsletter

Para recibir información, noticias, promociones y más.

* Campos obligatorios

¿Dé qué temas te gustaría recibir información?

Enviar

Suscríbete al Newsletter

Para recibir información, noticias, promociones y más.

* Campos obligatorios

¿Dé qué temas te gustaría recibir información?

Enviar