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Interior de la República

LMP Guía de salud
Hipertensión

En esta sección encontrarás información relevante sobre cómo prevenir un infarto y problemas cardiovasculares que afecten tu salud. Te recomendamos que te acerques a tu médico y sea él quien te indique que estudios son relevantes para cuidar tu salud.

Relajación muscular progresiva para controlar la hipertensión.

Para los pacientes hipertensos es importante aprender a enfrentarse al estrés. La relajación muscular progresiva ayuda a aflojar la tensión muscular causada por este.

11 de marzo de 2017 Leer más

La apnea del sueño aumenta cuatro veces el riesgo cardiovascular en los pacientes con hipertensión

Si eres de los que roncan por la noche y además te levantas cansado, es muy probable que sufras el Síndrome de la apnea e hipoapnea del sueño (SAHS).

11 de marzo de 2017 Leer más

¿Cómo afecta la hipertensión la vida sexual?

Conoce como afecta de diferente manera la hipertensión en mujeres y hombres.

11 de marzo de 2017 Leer más

Como afecta la hipertensión a la salud visual.

La hipertensión puede causar una enfermedad ocular al provocar daño en la retina.

8 de febrero de 2017 Leer más

Hipertensión y salud dental.

El paciente hipertenso requiere de cuidados especiales al momento de someterse a una revisión o tratamiento bucodental.

8 de febrero de 2017 Leer más

Las mejores opciones de ejercicio si tienes hipertensión.

La hipertensión es una de las enfermedades que más aqueja a la población mundial. Quienes viven con hipertensión tienen más probabilidades de sufrir ataques cardíacos y eventos vasculares cerebrales.

8 de febrero de 2017 Leer más

Maneras de incrementar tu ingesta de verduras

Aquí encontrarás algunas recomendaciones sencillas para agregar más verduras a tu dieta.

8 de octubre de 2015 Leer más

Recetas de cocina: cinco maneras de crear platillos sanos

Usa estas técnicas para reducir la grasa, las calorías y el sodio de tus recetas favoritas.

8 de octubre de 2015 Leer más

Reconoce los signos de alerta de un infarto

Aprende a reconocer los síntomas y signos de un infarto para que sepas cómo actuar.

8 de octubre de 2015 Leer más

Vivir con un nuevo estado de salud

Toma un papel activo para manejar tu padecimiento.

3 de septiembre de 2015 Leer más

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